孩子多动症，是不是该打骂？科学育儿，这些方法比吼骂管用！——广东六一儿童医院
“上课坐不住、注意力不集中、总是打扰别人……”面对孩子的这些行为问题，一些家长感到束手无策，甚至认为“打一顿就老实了”、“骂几次就能改过来”。但广东六一儿童医院提醒：孩子出现多动、冲动、注意力分散等行为，并不一定是调皮捣蛋，而是可能患上了注意缺陷多动障碍（ADHD），也就是我们常说的“多动症”。
面对多动症孩子，打骂不仅无效，反而会加重孩子的心理负担，导致亲子关系恶化、自尊心受损、情绪失控等问题。科学干预和正向引导，才是帮助孩子走出困境的关键。
一、什么是多动症？它不是“调皮”那么简单
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，主要表现为：
- 注意力不集中：容易分心、丢三落四、听而不闻；
- 多动：静不下来，总是在动，无法安静坐着；
- 冲动行为：打断他人讲话、难以等待、情绪易激动。
这些表现并非偶尔发生，而是持续存在，并且已经影响到孩子的学习、生活和人际关系。与普通“淘气”不同的是，多动症孩子的行为问题是大脑调控机制异常所致，而非主观故意。
二、为什么打骂不管用？反而会加重问题！
很多家长在孩子不听话时习惯用责备、打骂的方式试图“纠正”行为，但在多动症孩子身上，这种方法往往适得其反：
- 加剧孩子的焦虑和自卑：长期被批评指责，孩子会觉得自己“没用”“不如别人”，进而产生自我否定。
- 破坏亲子关系：打骂只会让孩子更抗拒沟通，甚至变得叛逆、对抗。
- 强化不良行为模式：有些孩子为了逃避惩罚而学会撒谎、逃避责任，反而让问题变得更复杂。
因此，面对多动症孩子，家长首先要做的，是调整自己的认知和教育方式，从“控制型”转变为“支持型”。
三、科学育儿，这几种方法比吼骂更有效！
✅ 1. 建立清晰明确的规则
多动症孩子对模糊指令反应较差，所以要设定具体、可执行的规则，如：
- “吃饭前必须洗手”而不是“你要讲卫生”；
- “做完作业才能看电视”而不是“你要好好学习”。
同时，规则一旦制定，就要坚持执行，避免朝令夕改。
✅ 2. 使用正向激励代替惩罚
与其一味指出错误，不如多关注孩子的积极行为并及时给予肯定。例如：
- 当孩子完成任务时，给予表扬或小奖励；
- 设立“积分制”，积累一定分数后兑换孩子喜欢的活动或物品；
- 鼓励孩子自己制定目标，增强自主感和成就感。
✅ 3. 合理安排作息与环境
多动症孩子对环境变化敏感，规律的生活节奏有助于他们更好地管理自己：
- 固定起床、吃饭、学习、睡觉时间；
- 减少电子产品使用，避免过度刺激；
- 学习环境尽量简洁，减少干扰物。
✅ 4. 加强亲子沟通，倾听孩子内心
每天抽出固定时间与孩子交流，了解他们的感受和困扰，让他们知道：“你不是一个人，爸爸妈妈理解你。”
- 多用开放式提问：“今天在学校发生了什么？”
- 少用命令式语言：“你怎么又这样！”
✅ 5. 必要时寻求专业帮助
对于中重度多动症孩子，仅靠家庭干预远远不够。广东六一儿童医院建议：
- 及时带孩子到专业机构进行评估；
- 根据医生建议，配合药物治疗（如有需要）；
- 接受系统的行为训练、认知干预及家庭教育指导。
四、给家长的几点建议
- 不要把问题归咎于孩子“坏”或“懒惰”，而是理解这是一种需要帮助的状况；
- 保持耐心和一致性，多动症孩子的改变需要时间和持续努力；
- 以身作则，管理好自己的情绪，父母稳定的情绪是孩子最好的榜样；
- 积极参与康复过程，定期复诊、配合训练，才能看到长远改变；
- 相信孩子的潜力，他们只是需要用不同的方式成长。
结语：
孩子有多动症，并不代表他“不行”或“有问题”，而是他需要一种更适合他的成长方式。作为家长，我们要做的不是压制、责骂，而是理解、接纳和科学引导。
广东六一儿童医院始终致力于儿童心理健康与行为发育领域的研究与实践，愿与每一位家长携手同行，共同为多动症孩子营造一个温暖、有爱、有方法的成长环境。
请记住：爱和理解，永远比打骂更有力量。
